Sementes

Rico em micronutrientes, vitaminas, antioxidantes e ácido fólico.

Fonte de magnésio e cobre, ajudam na saúde dos ossos, dentes e unhas.

Suas fibras ajudam no funcionamento do intestino.

Rica em vitamina E, ajuda a aliviar artrite reumatoide e úlceras.

Protege o coração; regula o colesterol e reduz o açúcar no sangue.

Hidratada com água, tem o efeito mucilaginoso, promovendo a saciedade, uma vez que preenche o estômago e portanto ajuda a emagrecer.

Rica em fibras, diminui o açúcar no sangue.

Combate a constipação intestinal.

Rica em ômega 3, combate doenças cardiovasculares.